Weihnachts-Kirtan

Mantra-singen wirkt auf verschiedenen Ebenen:

  • Körperliche Ebene: Singen ist auch Pranayama, es wird tief geatmet, die Ausatmung wird verlängert, der Körper wird in eine harmonische Schwingung gebracht.
  • Energetische Ebene: Beim Singen von Mantras kommt Bewegung in deine Chakras und die Aufrichtung deiner Wirbelsäule wird aktiv.
  • Emotionen: Wenn du Mantras singst spürst du Freude, Leichtigkeit und die  Verbindung von Körper, Geist und Seele (Yoga).

 

Termin: Freitag, 23.12.2022, 19.00 bis 21.00 Uhr, in der YAMA Yoga Akademie Mangfalltal

Der Workshop ist auf Spendenbasis. Bitte melde dich über Eversports oder yoga@yama-mangfall.de an.

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