Vinyasa
Vinyasa ist eine fließende Form des Hatha Yoga. Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene.
Yoga wird in einer für Laien verständlichen Sprache erklärt. Die Unterrichtsstunden sind primär auf körperliche Fitness mit anschließender meditativer Ruhephase ausgelegt.
Es ist eine atmosphärisch gemütliche Runde, in der sich alle Teilnehmer wohlfühlen sollen und es sehr humorvoll und unkompliziert zugeht. Ein jeder wird so wie er ist willkommen geheißen.
Sende uns eine Whatsapp!