Yoga 60+

Diese Yogapraxis ist speziell für Menschen über 60, die sich mit sanften Bewegungsabläufen fit halten möchten.

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Männeryoga

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Es ist eine atmosphärisch gemütliche Runde, in der sich alle Teilnehmer wohlfühlen sollen und es sehr humorvoll und unkompliziert zugeht.

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Sanfter Yoga

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Sanfter Yoga ist ein einfühlsamer Weg, körperlichen Beschwerden und Stress entgegenzuwirken.

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Hatha 2

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Erlebe dich in asanas, die du schon öfter geübt hast und entwickle dein Bewusstsein für Pranayama. Für fortgeschrittene Yogis

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Hatha 1

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Hatha Stunden variieren mit etwas länger gehaltenen asanas, fließenden Bewegungen, Meditation und Entspannung

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